叙事

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晨练400字作文

2019-10-27 12:36 叙事 9
苏睿早上六点,睡梦中只听得闹钟“叮铃铃”一响,我弹簧似地咕噜坐了起来。是做恶梦吗?不,因为昨天我和爸爸说好今早要早起打羽毛球的。我是男子汉,可不能失约啊。第一天晨练,不能让爸爸笑话我。于是,我赶紧穿上运动服,蹬上运动鞋,喊醒了熟睡的爸爸妈妈一起来到楼下。哇!早上的空气真清新呀!淡淡的,有一股新鲜的香气,沁人心脾。我禁不住深深地吸了一口。妈妈说:“你和爸爸打羽毛球,我转呼啦圈。”我说:“好。”于是,我和爸爸开始打羽毛球,刚开始我老是接不住球,爸爸鼓励我:“别灰心,刚开始都这样,熟能生巧,只要你掌握了正确的要

晨练400字作文

2021-02-08 07:54 叙事 7
过了几天安逸的生活,我老爸瞅我说:“天天起这么晚吗?明天早上去运动吧。”我直接崩溃,明明都已经放假了,还要早上六点多起床去跑步,真的受不了了。但是没有办法,我还是定了个闹钟,明天还要早起。到了第二天。闹钟刺耳的声音,把我惊醒了,我把闹钟关上。一摇一晃地来到厕所里面洗漱,自己立马清醒了。起来穿上衣服,戴上口罩就出门去晨练跑步了。到了综合楼,一股冷风从身边掠过,冻得我瑟瑟发抖,但是没办法,我立

晨练250字作文

2020-01-12 11:46 叙事 5
晨练作者:彭冰冰星期六的早上,我醒得特别早,看了看钟,才六点,我就和爷爷、奶奶一起去晨练。我们一起来到宝塔公园,公园里空气清新,景色宜人,早起的人们正在锻练身体。公园里有许多爷爷、奶奶在练气功,只见他们穿着白色的中式对襟褂,一招一式,非常优美,他们专注的神情真让人羡慕!还有许多爷爷、奶奶随着美妙的音乐声正在做“回春医疗保健操”,他们做操时的动作十分一致,一看就知道他们是天天在练习,多么熟练!我和爷爷、奶奶一起跑步,跑累了,我就在旁边学着他们练气功,有趣极了!玩得都不想回家了!啊,多么美丽的早晨!多么充满生

晨练700字作文

2019-09-05 04:30 叙事 5
沐浴着柔和的阳光,我们怀着高兴的心情来到体育场晨练。已经来了不少人,你挨着我,我挨着你,真是人头攒动。绿油油的草地上,转眼间就变得五彩缤纷。红的、蓝的,黄的……真叫人看了眼花缭乱。晨练开始了,我们先训练五十米短跑,只见同学们都像离弦的箭一般,冲向终点,而后面还不时传来阵阵此起彼伏的加油声,宁静的体育场顿时沸腾了。快轮到我了,我的心里就像有只小鹿“怦怦”地跳个不停。左脚在前,右脚在后,手握着拳头,我按着老师的指点做着,只听“跑”的一声,我咬紧牙关,奋力摆臂,加快速度,超过一个,两个。那两人被我甩在了后面,最

晨练550字作文

2020-11-18 09:54 叙事 4
走进天坛公园的北门一阵夹杂着花香、泥土香气的风迎面吹来把我的睡意一扫而光。耳旁听到悠扬的二胡乐曲声远远看到很多人在晨练。晨练的人们井然有序、互不影响:正前方一位白发苍苍、神情自若的老爷爷戴着一顶白黄相间的丝质帽子身穿丝绸做的太极服脚蹬软底布鞋右手执太极剑左手随着右手缓慢地打着太极。离老爷爷不远的左边有两位老奶奶跟随着太极的音乐打太极球一位身穿绛紫色运动服的老奶奶身高约16米身材匀称右手拿

晨练750字作文

2019-12-24 23:53 叙事 3
“好机会,射门……”正在睡梦中的我忽然惊醒,原来是爸爸来叫我下去晨练。我无精打采的下了床,走进洗手间洗漱后,穿好衣服,戴好钥匙,并和爸爸出了门。我们每天晨练只是打打篮球、传传球,有时打乒乓球。到了太阳露出整个身体,发出一缕缕耀眼的光芒,我们才回家。可是今天和往常有些不同,往常我们都是在第一个篮球场,而今天却在最后一个篮球场了。因为第一个篮球场已经有人打了,所以我们才出最后一个。最后一个的篮球框架有些高,很难让人投进……也许你会问:“为什么不去第二个球场呢?那个不是矮一些吗?”这是因为我们不想惊动或吵醒还没

晨练300字作文

2020-07-26 09:30 叙事 3
2006年7月18日天气:阴我已经上了五年学,体质一直不太好,再加上暑假的过度放松,小跑两步都成了问题。于是,在前几天了。老爸宣布了一件事:从今往后每天早晨起来晨练。今天,和往常一样,六点半起来跑步。不同的是,刚一出家门天上便下起了雨。因为雨下的很小,我和老爸都没在意。可随着时间的推移雨却越下越大,终于一道闪电从天空划过,大雨倾盆而下。“这可怎么办呀!”我一个劲儿的埋怨,“还不如今天不跑步了呢,这前不招村,后不招店的,我们不感冒才怪哩!”爸爸到挺能自我调侃:“哎,这点小雨算的了什么?等雨小了我们在回家”就

晨练200字作文

2019-08-09 18:40 叙事 3
当我还在睡梦中时,听见模模糊糊有人在叫我:“快起床,快起床!”哦!原来是二姨。可现在才6点,没办法,我只好穿上运动衣和二姨一起去了迎泽公园。“嘿,嘿!”绕着迎泽公园跑了一圈,我可累坏了,开始喘了起来。不一会儿,二姨又带我去做操,伸伸腿,弯弯腰,转个圈儿,啊!我的四肢开始疼痛起来,全身无力。二姨告诉我,以后一定要多加锻炼,增强体质,提高免疫力。长时间的运动后会对人体有好处,也就不会像我现在这么痛了。噢!晨练的好处可真多!

晨练600字作文

2021-04-01 15:36 叙事 3
清晨,天空泛起了鱼肚白。我家小黄(我养的一只小鸟),悦耳的歌声将我从睡梦中唤醒,我慢慢睁开眼睛,迎接这每好的周末。洗漱过后,我和妈妈一起去晨练。早晨清新的空气让我神清气爽,薄薄的晨雾像给大地披上了一层轻纱。小路显得安静而祥和。昨晚的一场大雨将大地冲洗的焕然一新。草地上湿漉漉的小草青翠欲滴,里面绽放着一些不知名的小花,这些小花都是白色的,白的纯洁,白的可爱,散发着一股淡淡的清香。土地软软的,

晨练150字作文

2019-10-17 22:05 叙事 2
刚刚开学,妈妈又给我布置了项“艰巨”的任务??晨练。我们为此还专门买了一个小闹钟,每天早上叫我六点起床。我这个人喜欢“晚上睡不着,早上起不了”。但是妈妈却鼓励我说:“刚开始几天可能不习惯,坚持一段时间后,慢慢就会习惯的。”我被妈妈的这番话鼓舞了,决心每天运动,争取把身体练得棒棒的。现在已经坚持一个礼拜了,我不管再苦再累,也每天坚持跑步,从小区门口,绕一大圈,再回家。现在的感觉确实很棒!

晨练450字作文

2020-07-05 10:02 叙事 2
每天早晨不到6点钟,爸爸准时叫我起床,和他一起去晨练,从不睡懒觉,即使是休息日也不间断。为了增加新鲜感,我们经常变换路线,这几天跑这条路,那几天跑另一条路。由于有新鲜感,跑起步来很轻松、很有劲。刚开始跑步时,我的脚落在地上发出很重的“咚咚”声,不一会儿就感到累了,直喘粗气。爸爸见了,笑着说:“孩子,这说明你还不会跑步。跑步时,首先落地要轻,有弹性,因为如果脚重重地落到地上,对膝盖关节冲击力大,时间长了就会对腿造成伤害。其次,跑步时尽量不要用嘴直接吸气,因为冷空气直接进入腹腔,容易着凉,肚子疼,所以应闭上嘴

痛苦的晨练750字作文

2019-11-03 09:31 叙事 2
“晏像,起来!去晨练了!”一个十分粗糙的声音进入了我的耳朵,唉!一个美好的周末的早晨又泡汤了!我伸了一个懒腰,慢吞吞地穿上了衣服,轻轻嘀咕:“一个周末,为啥要起那么早?”谁知,这个只有蚊子叫般的声音居然也被老爸听见了,难道是天上下凡的顺风耳吗?老爸说:“你小子,上个星期就说要去晨练,到今天才行动,还不快点!”“哦。”我轻轻地说了一声。装备好后,我与老爸下了楼,他命令我:“从这儿跑到北区,再转一圈回来。”我听了,像箭儿一样“射”了出去,我老爸也是运动健将,一会儿便追上了我。我与老爸在一条直线上跑着,估计跑了
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